L'eau Rouge

On l'appelait la boisson des Pharaons...

L'eau rouge sera bientôt disponible en France et en Suisse. En attendant, découvrez les atouts de cette boisson que l'on appelait la boisson des Pharaons. Une boisson qui devrait vous faire du bien...

En Égypte, on boit du karkadé toute la journée, comme chez nous le thé ou le café... C'est une boisson toute rouge, légèrement acidulée, fruitée et rafraîchissante. En hiver, sous nos latitudes frisquettes, cette jolie tisane possède bien d'autres atouts.

Hypotenseur reconnu

Une réduction, même minime, de la tension artérielle, fait reculer très efficacement les risques d'accidents cardiovasculaires. Alors, en cas d'hypertension, en plus d'une surveillance régulière, d'un régime alimentaire peu salé et d'un éventuel traitement médical, on peut tenter d'agir avec certaines substances naturelles. Le karkadé fait partie des plantes à tester. Une première étude menée en Iran a mis en évidence une baisse significative de la tension artérielle après quinze jours de consommation de tisane de karkadé. Plus récemment, une équipe de nutritionnistes de la Tufts University de Boston a montré que trois tasses de tisane d'hibiscus par jour améliorent rapidement la tension artérielle. Les personnes qui ont participé à cette étude en ont pris durant six semaines : elles ont pu constater une réduction, en moyenne, de 7 mm de leur valeur systolique (premier des deux chiffres qui indiquent votre tension).

Des atouts multiples

Non seulement l'hibiscus régularise la tension artérielle, mais il possède une action anti-inflammatoire, adoucissante, anti-asthénique et légèrement laxative. Plusieurs études cliniques ont confirmé la réputation de l'hibiscus pour lutter contre la fatigue, les problèmes ORL ou respiratoires : rien de tel que cette boisson chaude lorsqu'on est enroué, lorsqu'on souffre de spasmes gastro-intestinaux ou de constipation. La tisane d'hibiscus est aussi un excellent diurétique. Par ailleurs, en usage externe, les compresses imbibées d'infusion d'hibiscus réduisent les œdèmes, les eczémas suintants et les dermatoses, mais on l'emploie plus rarement de cette façon.

Lire l'intégralité de l'article de Sophie Lacoste dans Le FigMag

Pour en savoir sur l'eau rouge et ses vertus, c'est ici.
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